anatomia

Прикладная анатомия для фитнес-инструкторов

«Прикладная анатомия для фитнес-инструкторов»

Авторский семинар Сергея Холодова

Anatomy

Курс рассчитан на людей, которые уже обладают базовыми знаниями в области анатомии опорно-двигательного аппарата и желают систематизировать и углубить их для практического применения в различных сферах фитнеса.

Целью курса «Анатомия ОДА для фитнеса» является расширение знаний об особенностях функционирования мышечных групп и отдельных мышц при выполнении различных движений для решения задач коррекции фигуры и реализации различных оздоровительных систем (йога, пилатес, бодифлекс и т.д.)    

Предлагаем вашему вниманию небольшой фрагмент семинара:

После прохождения курса Вы сможете:

  • уметь определять и анализировать положение частей тела относительно друг друга;
  • понимать биомеханику каждого сустава опорно-двигательного аппарата и особенности выполнения движений в разных суставах нашего тела;
  • понимать функцию сустава в зависимости от особенностей его строения;
  • изменять состояние мышцы (расслаблять или удлинять) при выполнении стретчинга и т.д.
  • выполнять анализ работы мышц при выполнении движений в суставах опорно-двигательного аппарата на примере физических упражнений, наиболее часто применяемых в фитнесе:
  • уметь анализировать положение тела и работы мышц при удержании статических положении (на примере упражнений хатха-йоги (асан).
  • выполнять анализ положения тела и работы мышц при выполнении упражнений на растягивание.
  • моделировать работу мышц при выполнении динамических физических упражнений силовой направленности.
  • моделировать работу мышц при выполнении стретчинговых упражнений.
  • решать практические задач в фитнесе, связанные с изменением длины и физиологического состояния мышцы (удлинять-укорачивать; расслаблять-напрягать).

!!! Всем слушателям будут предоставлены методические материалы, значительно облегчающие усвоение данного курса 

По окончании семинара выдается  Сертификат на украинском и английском языках.

Стоимость курса:  4500 грн. При ранней оплате 4000 грн.

В стоимость входит: раздаточный методический материал, кофе-брейки и хорошее настроение.

Продолжительность: 2 дня с 10.00 до 17.00

Занятия проходят по адресу: г. Одесса, ул. Троицкая, 39 (угол с Екатерининской)   – центр города, удобная транспортная развязка

Запись на обучение осуществляется после внесения предоплаты в размере 500 грн.

По вопросам участия обращайтесь по телефонам студии: +38(093)559-66-13
+38(066)893-58-44

Отзывы по Анатомии для фитнес- инструкторов

Расписание ближайших курсов по данной теме:

Пролистать наверх
small_c_popup.png

Бронируете?

Это правильный выбор))
Приветствуем на наших курсах!
Хотите уточнить детали?
Мы с радостью ответим на Ваши вопросы